В останні роки все більше людей цікавиться здоровим харчуванням, і з цим зростанням популярності різні суперфуди, такі як кіноа, виходять на перший план. Хоча гречка завжди вважалася однією з найкорисніших круп, сучасні дослідження показують, що кіноа, маючи безліч корисних властивостей, значно перевершує її за своїми поживними якостями.
Докладніше про те, що українцям радять відмовитись від гречки, повідомляє «Стіна», посилаючись на які каші найшкідливіші для організму.
Нагадуємо, що «Стіна» повідомляла, що потрібно додати до каші для великої користі крупи.
