Вітамін D синтезується в шкірі під впливом ультрафіолету, проте навіть влітку його рівень може залишатися нижчим за норму. На це впливає безліч обставин, від способу життя до фізіологічних особливостей організму. Тому питання – чи варто додатково приймати вітамін D у теплу пору року – залишається актуальним для багатьох.
Докладніше про те, кому потрібно обов’язково приймати вітамін D навіть влітку, повідомляє «Стіна», посилаючись на у чому користь лимонного соку та чому його потрібно пити всім.
Нагадуємо, що «Стіна» повідомляла, що чомусь потрібно пити томатний сік.
