Вживання клітковини — найважливіша складова збалансованого харчування, проте більшість дорослих не отримують їх у потрібних обсягах. Одна з доступних та корисних альтернатив – малина. Ця літня ягода може відіграти значну роль у підтримці здоров’я кишківника та загального самопочуття.
Докладніше про те, яка ягода вважається найкращою для здоров’я кишківника, повідомляє «Стіна», посилаючись на чим потрібно удобрювати полуницю навесні.
Нагадуємо, що «Стіна» повідомляла, що треба посадити біля полуниці, щоб ягоди були величезними та солодкими.
