Сезонні ягоди часто сприймаються як універсальний засіб для зміцнення здоров’я. Особливо цінується чорниця — її регулярно називають ягодою для очей, завдяки високим концентраціям антоціанів, які благотворно впливають на зір.
Крім того, вона містить антиоксиданти, вітаміни C і K, клітковину та марганець. Все це робить продукт корисним для імунної системи, серця та підтримання нормального рівня цукру в крові.
Проте, навіть такий багатий склад не виключає ризиків. У ряді випадків вживання чорниці може принести не користь, а серйозні проблеми.
Докладніше про те, кому категорично не можна їсти чорницю, повідомляє «Стіна», посилаючись на чим відмити руки від чорниці.
Нагадуємо, що «Стіна» повідомляла, якими травами треба обкурювати кімнату, щоб налаштуватися на гарний сон.
