Процес схуднення вимагає як фізичної і емоційної самовіддачі, а й детального аналізу раціону. Іноді навіть за повного дотримання дієти вага може стояти дома. Причина може бути у продуктах, які помилково вважаються «здоровими», але при цьому підривають зусилля.
Докладніше про те, що потрібно прибрати з раціону, щоб схуднути швидко, повідомляє «Стіна», посилаючись на як видалити пестициди із фруктів та овочів.
Нагадуємо, що «Стіна» повідомляла, які фрукти краще не споживати увечері.
