Група британських учених провела дослідження, під час якого було виявлено напої, здатні довше утримувати вологу в організмі. Основою стала нова система оцінки – індекс гідратації напоїв (Beverage Hydration Index, BHI), що дозволяє визначити, скільки рідини зберігається в тілі після вживання.
Докладніше про те, які напої найкраще втамовують спрагу у спеку, повідомляє «Стіна», посилаючись на як приготувати смачний апельсиновий лимонад.
Нагадуємо, що «Стіна» повідомляла, як приготувати апельсиновий домашній лимонад на свята.
