Щоденний ритуал з чашкою ароматної кави може надавати набагато більше користі, ніж просто допомагати прокинутися. Дослідження показують, що регулярне вживання цього напою позитивно позначається на стані кишкового мікробіома – складної системи бактерій, що впливає на загальне здоров’я організму.
Докладніше про те, що вчені визначили нову користь від чашки ранкової кави, повідомляє «Стіна», посилаючись на який напій потрібно обов’язково випити перед філіжанкою кави.
Нагадуємо, що «Стіна» повідомляла, як не можна пити каву, якщо у вас проблеми із цукром.
